Qualifikationen...
Kenntnisse, die in meine Business-Coachings sowie themenspezifische Workshops & Trainings einfließen:
Staatlich anerkannte Fachwirtin für Organisation & Führung (Schwerpunkt Sozialwesen)
11 Jahre Erfahrung als Facereaderin & Trainerin im Bereich Gesichtlesen auch zu Potenzialanalysen & Talentmamagement sowie Arbeitsstrukturen & Teambuilding sowie dem Zusatzgebiet Mimik-Gestik-Körpersprache
15 Jahre Coaching-Tätigkeit
Fachkraft für Selbst- und Zeitmanagement (IHK)
Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
Fachkraft für Verkauf und Verhandlung (IHK)
Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) (IHK)
Wie sehe ich die Sache?
Ich könnte nun schreiben über Fachkräftemangel und Arbeitgeberattraktivität, Onbording- und Offbording-Prozesse, über den Umgang mit Druck und stätigen Unsicherheiten und Veränderung (Stichwort VUCA -Welt) und so manche Schlagworte mehr, die definitiv ihre Gründe hatten als Begriff benannt und bekannt zu werden, aber ich halte mich kurz: Man kann manchesn Erfolg erringen als individueller Mensch und Performer oder als Team. Nicht jeder dieser Erfolge wird uns auf die Dauer stärken, wenn der Preis dafür zu hoch war. Neben Zielen kommt es auf Motive, Wege und dem Umgang mit Herausforderungen an. Auch für den Berufsweg bleibt es passend, das der Weg selbst auch ein Ziel sein kann.
Üblicherweise
... bin ich innerhalb meiner Coachings auch für den Business-Bereich tätig. Hier ist im 1:1 der Rahmen zu schauen, was es braucht unabhängig davon ob es um Veränderungsprozesse, Arbeitsstrukturen oder auch Konflikte und Sorgen geht, die unsere volle Arbeitsleistung und unsere Lebensqualität beeinflussen. Melde Dich gerne zu einem Infogespräch.
Tätigkeit für Ihr / Dein Unternehmen?
Ob für ein Mitarbeiter-Coaching / auch als Online Coaching und sog. EAP-Angebot (kommt aus dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement und heißt Employee Assistance Program und KANN ein Angebot sein beispielsweise als Coaching u.a. zu Themen der Stressbewältigung, ect. für Mitarbeiter*innen) im Führungskräftebereich (Delegieren leicht gemacht, Leadership, ect.) oder auch für einen spezifischen Bereich als Fortbildung bzw. Training (Workshop für Vertriebler, die motivierend, verbindend und lösungsorientiert im Kundengespräch aus Sicht von Facereading oder Mimik-Gestik-Körpersprache gutes Miteinander langfristig stärken) sowie zu Fachtagen mit Vorträgen (Gesunde Motive zu gesunden Zielen) oder auch Potenzialanalysen für kleinere bis mittlere Teams, stehe ich gerne für Ihre / Deine Anfrage zur Verfügung.
Einige vertiefende Eindrücke für Dich / Dein Team...
Selbst- und Zeitmanagement hilft Euch u.a. bewusster Prioritäten zu setzen, die sog. Störzeitenkurve zu kennen und die eigenen Leistungshochs zu nutzen, mit Pausen sinnvoll umzugehen, den Unterschied zwischen Effektivität und Effizienz richtig anzuwenden, NEIN sagen lernen aber smart, zu wissen wie den Sägeblatt-Effekt durch Unterbrechungen zu vermindern als auch die eigenen 'Lebenshüte' im Blick zu haben und natürlich können wir uns auch die verschiedenen Persönlichkeitstypen ins Sachen 'Zeitmanagement' gemeinsam anschauen. Als Methoden erwarten Dich je nach Wunsch, die 'Eisenhower-Matrix', das Kanban -Bord und auch SMARTE Ziele fresh und neu & kreativer angewendet, aber auch die 60/20/20 Regel und ggf. auch weitere Tools, je nach individuellem Wunsch.
P.S. Ist auch auf das Privatleben übertragbar und macht Freizeit, Family und Lebensprojekte einfach schöner.
Interessiert? Mach gerne Deinen Info-Call aus.
Mimik-Gestik-Körpersprache kann Brücken bauen. Aber auch manch zartes Miteinander ziemlich schnell klein halten. Du kannst Deine Mitmenschen (Kunden / Klienten / Mitarbeiter / Kollegen) abholen und ihnen ein Gefühl des Ankommens anbieten. Das liegt zumindest zu einem recht großen Anteil auch in Deiner Hand.
Klar schauen wir auch, wie wir mit kniffligen Situationen umgehen und Du wirst dich schnell besser orientieren können. Und im Online-Meeting oder auch der Online Moderation? Da schaue ich mit Dir (und Deinem Team) in 3 Schritten die Chancen und Möglichkeiten aus Sicht von Mimik-Gestik-Körpersprache an.
Du magst mehr darüber wissen? Dann melde Dich zum Kennenlern-Gespräch
Mitarbeiter-Potenziale fördern | Potenzialanalyse für Teams
Du kennst es: Mitarbeiter*innen zu fördern ist wichtig, um attraktiv zu bleiben als Arbeitsgeber. Natürlich möchtest Du Deine guten Leute in bester Weise zu binden. Das ist aber nicht der einzige Ansatz. Klar, möchtest Du auch Wachstum fördern, um Dein Team einfach fitter zu machen - auch in Bezug auf Soft-Skills und gutes Miteinander. UND Du weißt auch, dass nicht Jede*r auf die gleiche Weise gefördert werden kann. Was für den Einen eine Belohnung ist, mag für den Anderen fast eine Strafe sein. Das geht besser.
Informiere Dich gerne bei mir über die Potenzialanalyse und prüfe, ob es für Dich und Deine Leute passt. Bis vielleicht später zum Gespräch...
Resilienz stärken
Umgang mit Stressreaktionen. Es ist gut zu erkennen, welche Stressreaktionen unter Druck auftauchen. Ich meine Orientierung für sich selbst zu haben. Ich denke da an Kollegen, die noch mehr arbeiten, gerade dann, wenn Sie nicht mehr können. Oder an andere, die in den 'Ich-Versteck-Mich-Modus' geraten, während wieder andere auf Angriff schalten. Sobald es besonders stressig wird, geraten die meisten Menschen in automatische Reaktionen. Natürlich soll dieses Themenfeld keinen Therapeuten ersetzen, aber doch für lösungsorientierte Wege motivieren. Du kannst Dir nicht vorstellen, wie das für Dein Team umsetzbar ist? Sprich mich gerne an und wir schaue, ob es passt.
Resilienz-Faktor 'Selbstwirksamkeit'
Die Bedeutung von Resilienz kenne ich aus meiner früheren Tätigkeit im pädagogischen Bereich. Sie beschreibt neben dem allgemeinen Begriff von Widerstandsfähigkeit auch den Prozess neue Stärken zu entwickeln, die Du ohne das Problem / die Herausforderung hättest nie entwickeln müssen. Das ist erstmal wertvoll. Jetzt kommt das 'Aber'... Du brauchst einen Blick für Schutzfaktoren und Chancen und ein achtsames Umgehen mit möglicher Verletzbarkeit in dieser Phase (Vulnerabilität). Resilienz wird dazu immer wieder neu aufgebaut in möglichen verschiedenen Lebensfeldern, auch wenn Du jetzt schon besser aufgestellt bist. Neben dem Nutzen für Dich selbst, dient Resilienz auch Systemen und damit natürlich auch Arbeitsfeldern. Unternehmen sind ein super Ort für Schutzfaktoren und Chancen - wenn sie das sein wollen. Und Unternehmen können selbst Resilienz benötigen.
Ich berate Dich gerne und wir schauen, was ich anbieten kann.
Gesunde Motive zu gesunden Zielen - Nun bist Du selbst angesprochen. Neben Deinen allgemeinen Zielen und dem, was Du erreichen und auch aufbauen möchtest, gibt es Motive, die ein wenig stiller daherkommen, aber ziemlich direkt mit Deinem Ziel verbunden sind. Diese Können Dich stärken, aber auch selbst unter Druck setzen. Was passt hier und bringt Dich weiter? Was kann ein 'gesundes Motiv zu einem gesunden Ziel' für Dich sein. Dazu macht ein 1:1 und persönlicher Gesprächsrahmen Sinn. Melde dich gerne.
Fit für Wandlungsphasen - für Mitarbeiter, Führungskräfte & Unternehmen
Es kommt ungeplant anders? Dann gilt es Chancen neu zu entdecken. Viele Veränderungen werden allerdings auch geplant - oder zumindest sehen wir sie durchaus über einen längeren Zeitraum kommen. Manche aber schon. Wie können alle besser auf Veränderung eingestellt werden? Es lohnt sich, den Weg bewusst zu gehen. Melde Dich gerne und wir schauen, ob ich helfen kann.
Neben verschiedenen Berufsgruppen durfte ich u.a. auch arbeiten für:
Lebe (Dich) wertschätzend